Các bạn thân mến, người ta nói rằng là hạnh phúc giống như một cái cỗ máy và nó càng đơn giản bao nhiêu thì càng dễ sửa chữa bấy nhiêu trong cuộc sống thì có quá nhiều áp lực, có quá nhiều bon chen thì gia đình là cái nơi mà cho chúng ta những cái giây phút an nhiên nhất, hạnh phúc nhất. Nhiều bạn có nhắn cho tôi hỏi rằng là làm thế nào để yêu thương với người bạn đời của mình và giữ được cái hạnh phúc của gia đình? Chính từ cái câu hỏi đó thì hôm nay tôi sẽ làm một cái video để chia sẻ cho các bạn những cái bí quyết tuyệt vời mà chính tôi cũng đã thực hiện và thành công. À chúng ta có bắt đầu nhé.
Bí quyết đầu tiên mà tôi muốn chia sẻ với các bạn đó chính là hãy giữ cho cái mối quan hệ của bạn luôn căng tràn sức sống, luôn luôn căng đầy sức sống và tận hưởng được cái thời gian ở bên nhau nhiều hơn. Ở hãy tận hưởng một buổi sáng, một buổi chiều hoặc một buổi tối, ít nhất là mỗi tuần một lần với người bạn đời của mình. Khi mà con khi mà không có con cái. Và nếu như mà và khi mà con cái còn nhỏ thì chắc chắn là vợ chồng sẽ khó có thể có được một cái cuộc trò chuyện riêng tư đúng không ạ? Tuy nhiên thì điều đó không hề khó, bạn vẫn có thể dành thời gian được. Bạn hãy sub, bạn cứ sắp xếp một cái thời gian dành riêng cho người bạn đời của mình đi để cho cái giữ cho cái ngọn lửa của cái sự tôn trọng và yêu thương. Nó luôn được lói luôn được căng đầy sức sống, có thể như là cùng nhau đi dạo cả buổi này ở một cái nơi mà mình ưa thích hoặc là mình. Cũng có thể là ly cà phê hay là mời bạn đời của mình đi khiêu vũ hoặc là ăn tối với nhau, hoặc là cùng nhau đi xe đạp rồi cùng nhau leo núi. Vân vân có nghĩa là để mình thưởng thức để mình được thưởng thức cùng nhau và vui đùa cùng nhau. Ờ nếu như mà để tạo được cái không gian đó ý thì khi mà con bạn còn quá nhỏ ý thì bạn có thể làm nhờ bà này hoặc là người cô hay là người gì của mình mà con của bạn yêu thích yêu thích có thể chơi gần gũi được chơi gần gũi được với bà hay là cô gì đó thì bạn có thể nhờ họ giúp là giúp là chơi với trẻ và trông con mình trong cái thời gian đó để 2 vợ chồng có thể tự tạo cho mình một cái không gian riêng tư. Cái điều thứ 2 mà tôi muốn chia sẻ với các bạn đó chính là hãy giao tiếp tích cực với nhau. Tôi thì tôi có tham khảo một cái. Một số cái nghiên cứu cho thấy rằng là các cặp vợ chồng ấy hạnh phúc ấy thì có cái số lần tương tác tích cực, nhiều gấp 5 lần so với tương tác tiêu cực. Ờ khi mà khi mà cả khi cái cách khi khi cái tương tác mà tiêu cự ký nhiều hơn so với nhiều hơn cái tương tác tích cực ấy thì cái kích thì cái kết quả của cái cuộc hôn nhân đó ấy thì nó thường là dẫn đến ly hôn. Bạn có bạn có thể dừng cái công việc và vui vẻ chào hỏi khi người bạn đời của bạn trở về nhà và hãy nở một cái nụ cười thật tươi tắn và luôn quan tâm đến nhau và cảm ơn nhau vì những cái việc nhỏ nhặt nhất mà cả 2 dành cho nhau, hay là thưởng thức những cái câu. Nói hài hước của nhau và luôn trìu mến và khen ngợi cái bạn đời của mình. Cái bí quyết thứ 3 là tạo một không gian an toàn và yêu thương để chia sẻ thủ từ bỏ cái thói quen luôn luôn gia các cái giải pháp. Nếu như bạn thường làm như thế, đôi khi thì chúng ta đưa ra các cái giải pháp bởi vì là chúng ta chỉ muốn cái người kia hương than phiền lại. Thật ra thì cái bạn đời cần nhất khi mà than phiền đó chính là cái sự đồng cảm với sự lắng nghe và thấu hiểu của bạn mà thôi thì khi bạn đời yêu cầu bạn giúp đưa ra các cái giải pháp mà bạn mới làm được cái điều đó ấy và bạn chấp nhận được cái người bạn đời như anh ấy hoặc cô ấy vốn như thế thì. Chấp nhận tất cả những cái gì đang xảy ra nữa thì tức là bạn đang giúp họ chấp nhận bản thân, đồng thời là tìm ra một cái giải pháp, một cái một cách sáng suốt nhất. Ờ một số người thì ¥0 tâm khi mà bạn đời của họ có những cái ý kiến khác về một việc gì đó. Và nếu như bạn có cái xu hướng này thì hay nghĩ rằng là có những cái quan điểm khác nhau là không sao cả, bởi vì là cả 2 bạn đều có những cái cá tính riêng, có những cái cái tôi cá nhân riêng, độc đáo riêng và không ai giống ai cả. Bạn hãy hứng thú với việc là thấu hiểu chồng hoặc vợ bạn thì sẽ giúp cho cả 2 sẽ 9 chắn hơn và sẽ luôn luôn ở bên cạnh bên nhau từ tốt hơn, được dài lâu hơn. Ờ cái bí quyết tiếp theo mà bạn phải đặc biệt ghi nhớ đó chính là quản lý cơn giận. Những cái sự nóng giận luôn có hại cho bản thân về mặt cảm xúc và tinh thần và cơ thể và thậm chí là nó còn gây hại cho cả người khác nữa. Ví dụ như là một đứa trẻ có thể cảm thấy là không tự tin khi mà cha mẹ thường xuyên nổi nóng này và người vợ hay người chồng khi mà bị trút giận thì có thể là cảm thấy là căng thẳng và bất an, hay là đau buồn và không được yêu thương, không được yêu thương, hoặc là tức giận về cái việc mình là nạn nhân của cơn giận đó. Ờ. Cảm giác đó có thể kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tuần và thậm chí có thể là nhiều tháng. Việc mà bị trút giận thường xuyên sẽ dẫn đến cái tình trạng là luôn sống trong cái cảm giác bất an vì cơn giận. Cảm giác bất an bởi vì là cái cơn giận này có thể bùng nổ bất cứ lúc nào. Cái điều này sẽ làm giảm đáng kể cái hạnh phúc trong gia đình, vì vậy, chúng ta hãy học cách quản lý cơn giận của mình là vô cùng quan trọng cho sức khỏe và hạnh phúc của gia đình cũng như bản thân của chúng ta. Nếu như bạn bị bạo hành thì xin hãy biết rằng là không có cái sự biện bạch gì cho bảo hành cả bạn. Và các con có quyền được tôn trọng và có cái phẩm giá được yêu thương và an toàn được ở trong một cái ngôi nhà không có bạo lực= cái lời nói hay hành vi. Chứng kiến sự bạo hành của cha hay mẹ thì đứa trẻ cũng rất là khốn khổ không kém khi mà bị bạo hành đúng không ạ? Mà bạn hãy biết rằng là bạn là vô giá, không phải là bạn bị bạo hành do là không đủ tốt hay là bạn đời sẽ không còn bảo hành nếu như bạn không đủ tốt, mọi người đều xứng đáng được đối xử bình đẳng và tôn trọng với nhau. Mọi người đều xứng đáng sống mà không có bạo lực. Vì vậy chúng ta hãy tìm một cái nơi an toàn cho bản thân và con cái của chúng ta. Cái bí quyết thứ 5 là bạn phải chiến đấu một cách công= và tử tế để học được cái để học được cách nói ra cái cảm xúc của mình một cách lành mạnh, bạn cần phải có can đảm và sẳn lòng thực hành khi bạn bực tức hay là nhận biết những cái cảm xúc của chính mình và sau đó chia sẻ với chồng hay vợ của bạn. Khi bạn trở lại bình tĩnh và tử tế. Ờ có thể mất vài giờ hoặc là vài ngày để mà bình tĩnh lại và truyền đạt lại những cái gì bạn muốn truyền đạt có thể là bạn có vẫn còn một chút bực tức đó. Nhưng mà khi nhắc lại cái cảm xúc nó đã qua rồi thì đừng để bị ảnh hưởng bởi cái cảm giác đó hay cam kết là lắng nghe khi một người, một trong 2 người nổi nóng và. Nổi nóng. Và hãy cam kết nói lên những cảm xúc chủ yếu ẩn sâu trong mỗi người, ví dụ như là tổn thương hay sợ hãi. Hay là hay nói ra những cái gì bạn muốn như là, chẳng hạn như bạn nói là em muốn anh em muốn anh chắc chắn rằng là anh sẽ ở nhà trọ sinh nhật của con gái của mình.
Sự có mặt của ở nhà của anh là quan trọng đối với con và em đó, tức là những cái câu nói rất là đơn giản thôi, tức là mình đang cần mình đang cần bạn đời của mình cần làm một cái điều gì? Chúng ta hãy hãy nên nói ra, đừng để sâu trong lòng bởi vì người ta không hiểu được mình đang nghĩ cái gì đâu và thậm chí là mình cũng chẳng hiểu được người ta đang nghĩ gì để đang nghĩ cái gì đúng không ạ? Mình không nói ra thì họ không bao giờ họ biết được. Đó và cái điều cuối cùng nó, tôi muốn nói chia sẻ với các bạn đó chính là đừng cãi nhau trước mặt con. Có lẽ cái điều này đã ai cũng biết, nhưng tôi xin chia sẻ cho những cái bạn mà cảm thấy cần thiết. Xin đừng cãi nhau. Lúc trước mặt con, đặc biệt là không cãi nhau, đặc biệt là không cãi nhau. Về con khi mà có có mặt chúng. Tốt nhất vợ chồng thì chúng ta nên cùng nhau trao đổi và cùng nhau quyết định về những cái việc liên quan đến con thay vì mỗi người tự quyết định một việc. Nếu như một trong 2 bố hoặc mẹ đã nói không thì quyết định chung sẽ là con không được phép. Như vậy là ngày hôm nay tôi đã chia sẻ cho các bạn 7 bí quyết vô cùng tuyệt vời để giữ được cái hạnh phúc của gia đình và để yêu thương được người bạn đời của mình hơn. Và tôi xin nhắc lại rằng là hạnh phúc là một cỗ máy. Đơn giản, càng đơn giản thì càng dễ sửa chữa và hãy nghe và thực hiện nó để ngôi nhà của bạn luôn luôn là cái chốn đi về tràn ngập tiếng cười