chợ tốt việc làm blog kinh nghiệm viết cv xin việc tuyển dụng – tìm việc làm

Cách để quên đi người mà bạn yêu đơn phương

Các bạn thân mến yêu đơn phương là một trong những cái dạng tâm lý gây thất vọng trong tình yêu phổ biến nhất. Vì sao yêu đơn phương một người lại gây thất vọng như vậy và làm thế nào để quên đi một người mà bạn yêu đơn phương? Trong video ngày hôm nay, mình sẽ chia sẻ với các bạn về điều này nhá. Các bạn thân mến tình yêu đơn phương là tình yêu không được đáp lại. Là tình yêu có đặc điểm là mơ tưởng và luôn chỉ nghĩ tới một người cho dù biết rằng đối phương không yêu mình thì vẫn theo đuổi một cách mù quáng. Theo các nhà tâm lý thì yêu đơn phương thường có những cái khuynh hướng tâm lý như lạc quan, tâm tưởng tượng và ảo tưởng.

Tình yêu đơn phương được chia thành 2 loại, đó là tình yêu đơn phương, công khai và tình yêu không công khai. Yêu đơn phương không công khai, đó là trường hợp đối phương không biết rằng bạn đang yêu cô ấy hoặc anh ấy. Điều đó thường xảy ra với những người hướng nội. Ví dụ, một chàng trai hướng nội yêu tha thiết một cô gái, nhưng trong lòng anh ta luôn cảm thấy là không thể nói ra với cô gái đó được nên phải giấu kín tình cảm trong lòng và tự dằn vặt bản thân.

Yêu đơn phương không công khai xảy ra rất nhiều ở lứa tuổi học trò. Các bạn từng trải qua lứa tuổi này thì đều ít nhất một lần trải qua cái cảm giác đó phải không ạ? Các bạn thầm thương trộm nhớ một người nhưng không thể giãi bầy với người ấy và cứ ấp ủ nỗi nhớ thương đó một cách khổ sở. Còn yêu đơn phương công khai thì lại ngược lại. Một chàng trai tỏ tình với một cô gái nhưng cô ấy 0 VND ý. Tuy nhiên, chàng trai vẫn không thể dứt bỏ được cái tình cảm của mình, vẫn cứ tiếp tục nhớ nhung, tiếp tục đau khổ, tiếp tục theo đuổi với một cái hy vọng mong manh nào đó. Và điều đáng sợ là cảm giác yêu đơn phương công khai, tức là đối phương biết rằng bạn yêu cô ấy nhưng cô ấy lại không hề yêu bạn. Khi các bạn dành trọn hết tâm huyết và tình yêu cho người ấy, dù bị từ chối nhưng vẫn yêu. Thì đây là một sự suy sụp tâm lý nặng nề và có cảm giác rất đau đớn. Người ta gọi đây là sự lạc lối của tình cảm. Sự lạc lối này dẫn đến sự thất vọng rất lớn về tâm lý. Tâm lý đau khổ khi yêu đơn phương nó khác với tâm lý khi mà tình yêu đổ vở. Khi tình yêu đổ gỗ, bạn trải qua cái cảm giác đau đớn trong một thời gian ngắn nhưng nó tác động rất mạnh. Nó sẽ kéo dài và sẽ sinh ra những cái trải nghiệm tâm lý như là cô đơn, trống trải, tuyệt vọng. Khi đổ vữa tình yêu, người ta có thể dẫn tới ở cái trạng thái trầm cảm, có thể tự tử hoặc là trả thù. Nhưng yêu đơn phương thì nó âm ỉ nhưng rồi nhanh chóng được thay thế= một cái tình yêu khác. Nó nhẹ nhàng hơn. Có thể nhức nhối, nhưng nhìn chung thì người yêu đơn phương ấy sẽ dễ điều hòa tình cảm của mình hơn. Trong một thời gian ngắn, cũng có trường hợp những người có tình cảm quá sâu nặng thì thường rơi vào trạng thái trầm cảm. Bệnh trầm cảm kéo dài quá lâu, nó sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc và chất lượng cuộc sống của các bạn. Vậy thì có nhiều bạn hỏi mình rằng là làm gì để nhanh chóng quên đi một người? Người này có thể là người mà các bạn yêu đơn phương hoặc là người mà bạn đã từng yêu, nhưng sau đó thì đục hớt. Các bạn thân mến ờ để đối xử đúng với tình yêu đơn phương và tình yêu đổ vở. Và hoàn toàn thoát khỏi nỗi đau do nó gây ra thì các bạn cần đạt được những cái khía cạnh sau mà mình sẽ nêu sau đây. Đầu tiên là các bạn phải hiểu đúng về tình yêu. Tình yêu rất quan trọng nhưng nó không phải là tất cả trong cuộc sống. Điều quan trọng hơn trong cuộc sống là chúng ta theo đuổi lý tưởng và sự nghiệp. Thích tình không có nghĩa là thất bại trong cuộc sống hay tanveer hạnh phúc. Bạn còn có những cái mối tình trong tương lai và những cái mưu cầu khác. Đồng thời, bạn cũng phải biết rằng là trong cuộc sống của mình phải có những cái mối tình đơn phương như thế. Bởi vì thời gian trôi qua, bạn sẽ thấy rằng thứ tình cảm đó là một những là một trong những cái kỉ niệm ngọt ngào nhất của bạn. Bên cạnh đó, tình yêu đơn phương cũng cho chúng ta cơ hội để suy ngẫm về cái lý do của những thất bại và nhận được sự giác ngộ từ nó. Thứ 2 là bạn nên biết cách giải tỏa. Nếu chúng ta cứ để tình yêu đơn phương trong lòng chắc chắn sẽ gây ra những cái hậu quả xấu. Nếu các bạn đang yêu đơn phương không công khai thì hãy công khai tình yêu đó, hãy cho đối phương biết rằng bạn đang có tình cảm với họ. Bạn đừng sợ từ chối. Bởi khi bị đối phương từ chối, bạn sẽ sớm ổn định tâm trạng của bạn hơn nhiều so với cái việc bạn cứ giữ nó ở trong lòng. Thứ 3 để quên được một người bạn hãy biết tự an ủi mình.

Có một câu nói, đó là không ăn được nho thì cứ nói là nho chua. Tức là bạn tự an ủi mình= cách là phủ nhận lợi ích của đối phương, cố gắng tìm ra khuyết điểm của đối phương thay vì cứ nhìn vào sự dễ thương, nhẹ nhàng, xinh đẹp của một cô gái thì bạn hãy để ý đến những cái khuyết điểm, những cái thói xấu của cô ấy. Khi bạn làm được điều này, nó sẽ tạo ra sự cân= trong cảm xúc sau khi bạn nhìn thấy những cái khuyết điểm của đối phương thì hãy phóng đại cái khuyết điểm đó lên.

Và bạn hãy tự an ủi bản thân mình rằng, thật may là mình không phải lòng cô ấy. Cô ấy có quá nhiều thói xấu? Đây là cách bạn tự đánh lạc hướng bộ não của mình. Dần dần nó sẽ điều khiển cảm xúc của bạn, thay đổi theo cái chiều hướng mà bạn nghĩ. Thứ tư để quên một người bạn có thể chuyển tới một môi trường tích cực hơn. Đầu tiên là sự chuyển đổi về môi trường sống càng xa người mà mình yêu, đơn phương thì càng tốt. Khoảng cách không gian tăng khiến tình cảm sẽ ngày càng phai nhạt. Hay nói cách khác là xa mặt thì cách lòng. Thứ 2 là chuyển giao cảm xúc nếu đối phương không yêu mình, hãy thôi đau khổ vì đối phương, bạn hãy chuyển cảm xúc của mình sang việc khác, chẳng hạn như chuyển sang làm việc mà bạn đam mê hoặc là giúp đở người khác. Có một điều quan trọng là khi chưa hết yêu một người thì các bạn không nên yêu ngay đối tượng khác. Có nhiều người khi bị từ chối hoặc tanveer tình yêu thì nóng lòng muốn vơi đi nỗi đau. Các bạn rất mong muốn được bồi đắp tình cảm, muốn có một người khác thế chỗ vào đó. Thì điều này có thể dẫn đến những cái lựa chọn không đúng đắn và gây ra thất bại khác trong tình yêu các bạn nhá. Và cuối cùng là hãy phấn đấu cho các mục tiêu khác. Thay vì đau khổ trong tình yêu thì bạn hãy dành thời gian và sức lực cho sự nghiệp và học tập. Đồng thời nỗ lực sử dụng những cái thành công trong sự nghiệp và học tập để nhận ra giá trị của bản thân. Lúc này bạn sẽ có được cái tâm lý thoải mái và thúc đẩy cảm xúc thăng hoa. Thực ra ờ thăng hoa cũng là một loại chuyển giao một mức độ cao hơn và giá trị hơn so với cái việc bạn trốn chạy đúng không ạ? Các bạn thân mến như vậy là mình đã vừa cắt nghĩa cho các bạn về tâm lý của người yêu đơn phương là gì? Yêu đơn phương là như thế nào và cách để chúng ta thoát khỏi những đau khổ khi yêu một người mà không thể yêu, không thể quên được người đó. Thực ra giữa lý thuyết và thực tế, nó có một khoảng cách rất lớn khi bạn đã yêu say đắm một người dù bị người đó từ chối thì bạn cũng không dễ dàng để quên được họ. Bởi vì trong quá trình yêu, bạn đã bị những cái ưu điểm của người đó tác động đến bạn quá nhiều. Hay nói cách khác là những cái ưu điểm của đối phương làm choán ngợp suy nghĩ của bạn và bạn không dễ gì thoát ra được nó. Tuy nhiên, nếu bạn quyết tâm muốn quên đi một người thì điều đó cũng không phải là không làm được. Hãy cố gắng kiên trì làm theo những cái điều mà mình vừa chia sẻ các bạn nhá.

Exit mobile version