Xin chào tất cả các bạn, các bạn thân mến, hôm nay chúng ta sẽ cùng chia sẻ về cái chủ đề. Đấy chính là cách để chúng ta không còn ngại ngùng, xấu hổ hay căng thẳng khi phải đối mặt với một người hoặc đối mặt với một sự việc nào đó. Đây là một câu hỏi mà thời gian qua cũng có một số bạn đang nhắn tin cho mình và muốn hỏi rằng em là phải làm như thế nào để không có bị căng thẳng khi mà em gặp sếp của mình khi mà em đứng trước nhiều người, hoặc là khi các bạn gặp một người nào đó mà các bạn rất thích cũng thế? Các bạn có thấy cảm giác rất là căng thẳng, ngại ngùng và xấu hổ? Vậy thì làm sao để chế ngự được những điều này thì hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nhá trước khi tìm hiểu về cái phương án, cái giải pháp làm sao để không có số hổ ngượng ngùng và căng thẳng thì chúng ta sẽ phải tìm hiểu lý do tại sao chúng ta lại cảm thấy xấu hổ hay là ngượng ngùng, hay là căng thẳng cho các tình huống đó nhá. Có 3 cái lý do cơ bản khiến cho chúng ta hoặc là căng thẳng hoặc là xấu hổ, hoặc là ngại ngùng. Thứ nhất là khi chúng ta cảm thấy rằng đối phương tài giỏi hơn mình. Hoặc là mình kém hơn họ đấy. Ví dụ bạn gặp sếp của mình, bạn gặp những ông chủ lớn thì bạn sẽ cảm thấy căng thẳng và cảm thấy căng thẳng. Không biết mình có nói gì sai không, liệu mình nói sai gì thì họ có nghĩ rằng trình độ của mình kém không, hay là họ sẽ thấy rằng mình là một ông chủ nhỏ, hoặc là mình là một nhân viên bình thường, cho nên là họ cũng không quan tâm đến cái suy nghĩ hay cảm xúc của mình, hay là cái cái quan điểm của mình thì tất cả những cái điều đó nó xuất phát từ cái việc là bạn nghĩ rằng mình mình kém hơn họ. Thì đấy là một trong những cái lý do, còn nếu như bạn gặp một người mà bạn hoàn toàn tài giỏi hơn họ thì cũng không có lý do gì để bạn căng thẳng hết đúng không? Hoặc cái lý do số 2 mà khiến cho chúng ta căng thẳng hoặc ngại ngùng đấy chính là bạn trông chờ một điều gì đó từ đối phương. Bạn đến và gặp họ với cái tư thế là mình đến là mình để cầu xin một cái điều gì đó. Ví dụ, các bạn đến là xin việc chẳng hạn đúng không thì các bạn sẽ cảm thấy căng thẳng, bạn cần một cái gì bạn cần, cái công việc từ họ đấy chính là lý do mà mình cần từ họ một cái điều gì đó. Nó khiến cho mình cảm thấy căng thẳng. Cái lý do số 3 mà khiến các bạn căng thẳng đấy chính là bạn muốn có một cái ấn tượng tốt từ họ. Nghĩ là họ có ấn tượng tốt về bạn và bạn muốn người ta thích bạn cho nên là nó khiến cho các bạn cảm thấy áp lực và tự áp lực dẫn đến căng thẳng có thể là bạn đứng trước một đám đông có thể là họ cũng không phải giỏi hơn tất cả các bạn cũng như tại đông quá. Bạn muốn người ta thích mình à? Mình muốn người ta ấn tượng tốt về mình hoặc mình gặp một người mà mình thích tại vì mình thích người ta mình muốn người ta thích mình cho nên là đấy chính là cái tâm lý, nó khiến cho chúng ta căng thẳng đấy là 3 cái nguyên nhân chính. Khiến cho các bạn căng thẳng và ngại ngùng, xấu hổ khi mà các bạn gặp họ. Vậy thì có những bí quyết gì để chúng ta có thể chế ngự được cái sự xấu hổ, căng thẳng và ngại ngùng này đây? Mình sẽ chỉ cho các bạn 2 cái phương pháp, phương pháp đầu tiên đấy là dùng phương pháp tâm lý để xử lý từng cái lý do mà chúng ta vừa kể ở trên. Với cái tình huống đầu tiên, đó chính là bạn gặp một người mà tài giỏi hơn mình mà các bạn thấy rằng mình kém hơn họ thì mình gặp thấy căng thẳng, mình cảm thấy ngại. Thì thì tình huống này mình sẽ áp dụng cái phương pháp tâm lý như thế nào? Sở dĩ bạn căng thẳng trong tình huống này là vì bạn nghĩ rằng mình sẽ thể hiện ra là mình không có= họ và họ sẽ thể hiện ra là họ giỏi hơn mình thì mình căng thẳng. Nhưng mà hãy có một cái biện pháp tâm lý như thế này. Khi gặp một người giỏi hơn bạn hoặc họ là cấp trên của các bạn, hãy biết rằng bạn đến gặp họ là để mang cho họ một ngày tốt đẹp và một ngày vui vẻ tuyệt vời chứ không phải bạn đến để lấy đi cái gì của họ cả nhá. Bởi vì sao? Bởi vì khi gặp bạn, họ có thêm một người hâm mộ mới một người hâm mộ như thế nào ạ? À tại vì anh ấy giỏi mình nhìn thấy anh ấy giỏi mình gặp anh ý hoặc là anh hoặc là chú sếp này. Chú ý rất là giỏi hôm nay minh gặp chú đấy, mình sẽ không căng thẳng bởi vì mình biết rằng hôm nay mình sẽ cho chú ấy có một cái rất là tuyệt vời bởi vì chú ấy có thêm một fan hâm mộ, đấy chính là mình mình thích những cái tài năng ở chú ý đúng không? Thì các bạn sẽ thấy rằng mình đến không phải để lấy mình đến để trao cho người ta một ngày tốt đẹp. Một ngày vui vẻ, có ai mà không thích một người hâm mộ mình đúng không các bạn, các bạn có thích không? Nếu các bạn có cái tài năng gì đó mà ai hâm mộ các bạn, các bạn có thích không? Các bạn có thể ghét người đó không? Không đ chính là một biện pháp tâm lý, bạn đến không phải để lấy bạn đến để cho cho họ thêm một niềm vui cho họ. Thêm một người mà hâm mộ cho họ thêm một cái cảm giác tự hào về bản thân mình. Đúng không? Thì đấy là cái biện pháp tâm lý đầu tiên, các biện pháp tâm lý thứ 2 để tránh cái tâm lý căng thẳng khi mà bạn đến để xin một cái gì đó. Ví dụ, bạn đến để xin việc ở công ty này, bạn sẽ căng thẳng vì nếu mình thể hiện không tốt thì người ta sẽ không chọn mình thì bây giờ mình sẽ phải tìm một cái phương pháp tâm lý để cho nó phù hợp. Đã đến với công ty này. Vì sao? Vì chỉ để xin việc thôi á. Nếu bạn đến chỉ vì cho mình thôi á thì mình sẽ luôn luôn căng thẳng và chính cái sự căng thẳng đấy. Nó thể khiến các bạn không thể hiện tốt được. Vậy thì trước khi đến với cái cuộc phỏng vấn này, hãy nghĩ Xem tại sao mình lại đến đây mình đến đấy, có phải chỉ vì mình không? Không mình đến đây mình có thể mang lại cái gì cho cái công ty và cái người phỏng vấn cho mình tại vì mình đến đây là vì công ty sẽ có thêm một nhân viên từ nhất là chân thành thứ 2 là chăm chỉ. Thứ 3 là ham học hỏi và bản thân bạn sẽ là một người đóng góp dù ít dù nhiều. Những cái điều tốt cho cái công ty mà bạn xin vào đó ah mình đến không chỉ vì mình đúng là mình có cái mục đích mình xin việc thật và mình cũng kiếm tiền được từ cái việc đó. Thật thế nhưng cái điều quan trọng nữa không chỉ là vì mình còn vì là công ty có mình sẽ có thêm một nhân viên tốt, một nhân viên ham học hỏi mà từ đấy sẽ hoàn thành công việc ngày càng tốt hơn đấy. Nghĩ về những cái điều bạn có thể cống hiến nhiều hơn là à mình có thể lấy được gì từ cái đó thì chính cái tâm lý đấy của bạn. Nó sẽ khiến cho bạn có một cái tâm lý rất là thoải mái ngay cả khi bạn không được nhận trong cái công việc đấy hay là không được mọi người tán dương cho một công việc đó thì ít nhất là mình cũng đã nỗ lực hết sức rồi. Mình cũng đã đến để cố gắng mang theo điều tốt đẹp rồi. Còn nếu như họ không nhận thì thôi mình có thể mình không phù hợp với công việc này nhưng mình có thể tìm được một công việc tốt hơn đúng không? Hãy luôn luôn có một cái tư thế như thế để mình sẽ không bị hụt hẫng nếu như mình có không được nhận thì từ đó mình sẽ không căng thẳng nữa. Các bạn nhá và cái phương pháp tâm lý số 3. Khi mà gặp phải cái tình huống. Ví dụ, bạn gặp một người bạn rất thích, chẳng hạn mà bạn căng thẳng thì mình khuyến khích các bạn như thế này. Đừng có tưởng tượng quá nhiều về những cái viễn cảnh tốt đẹp. Ví dụ, bạn thích một người bạn tưởng tượng là à? Sau này mình sẽ là người yêu của anh ý anh ý sẽ dẫn mình về nhà ra mắt mình sẽ dẫn anh ý về nhà mình ra mắt đấy. Tất cả những cái tưởng tượng, cái viễn cảnh đấy trong khi mình chưa thực sự hiểu về một người mà chỉ mới quen nhau thôi ấy, nó sẽ khiến cho các bạn cảm thấy áp lực. Rất là nhiều áp lực bởi vì à mình đã tưởng tượng anh ấy sẽ là người yêu là chồng của mình rồi. Và bây giờ nếu mọi sự mà nó không xảy ra được như vậy, nó không tốt đẹp đến như vậy thì các bạn sẽ bị hụt hẫng và chính cái nỗi sợ đó nó khiến cho các bạn căng thẳng. Bạn gặp người đấy, các bạn cứ phải cẩn thận từng tí xong tí một không gian nói cái này nói cái kia sợ nói sai thì người ta sẽ có ấn tượng không tốt về mình. Và thế là cuối cùng các bạn không thể hiện được bản thân, bởi vì chính cái nỗi lo sợ sẽ mất đi người đó. Cho nên khi các bạn thực sự thích một ai đó hoặc rất là muốn có một ấn tượng tốt từ ai đó hay trò chuyện một cách thật thoải mái dựa trên cái tinh thần là chúng ta làm bạn. Đừng đặt áp lực cho mình nhá, họ thích mình cũng được, họ không thích mình cũng được, mình vẫn là chính mình và mình thể hiện mình đó với các con người tốt đẹp. Mình tự hào mình là chính mình mà mình có phải là người xấu đâu đúng không? Bạn không phải là một người xấu và nếu như gặp một ai đó hoặc là ở trong một cái sự kiện nào đó mà các bạn không dám thể hiện chính mình ra, nó không dám nói thì chẳng ai có tốt với mình cả. Cho nên đừng đặt áp lực cho mình mà cố gắng biết là đến với cái cuộc hẹn đấy gặp mọi người đấy hoặc gặp một cái người đấy. Thứ nhất, chúng ta có một trò chuyện vui vẻ, một cuộc trò chuyện vui vẻ. Thứ 2, họ gặp được một người mà luôn mong những điều tốt đẹp nhất cho mọi người và thứ bạn truyền đạt luôn luôn là những cái thông điệp tích cực trong cuộc sống và giúp ích không chỉ cho mình có giúp ích cho mọi người nữa. Các bạn luôn luôn biết rằng cái tâm lý để không bị căng thẳng đấy chính là không tạo cho mình áp lực, không tạo cho mình áp lực= cách gì= cái cách là mình đến gặp họ không phải vì mình mà là vì họ mà vì mình có thể đem lại giá trị cho họ. Các bạn nhá thì hãy ứng dụng những cái điều đó. Và một cái điều nữa để các bạn sẽ không bị căng thẳng. Đấy chính là biết rằng, dù mọi việc không xảy ra theo đúng ý mình thì mình cũng không có gì phải hổ thẹn với lương tâm, bởi vì mình đã luôn luôn làm những cái điều đúng đắn. Mình nói cái điều đúng đắn và mình luôn bắt đầu vào một mục đích tốt trong cái tầm của mình. Nhá và cái phương pháp thứ 2 ngày hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn để các bạn sẽ không bị căng thẳng nữa. Đấy chính là phương pháp luyện tập không gì= luyện tập các bạn ạ. Nếu các bạn muốn mình có một cái khả năng ăn nói lưu loát hoặc là đứng trước đám đông mà không có ngại thì mình phải luyện tập thôi. Đúng không ai mà làm cái gì, lần đầu thì nó cũng hơi bướng, vậy thì luyện tập như thế nào? Cũng một ngày ấy, các bạn hãy đứng trước gương đứng trước gương để tự mình luyện mình. Có thể nói về một cái chủ đề nào đấy, mình đứng mình nói một cách lưu loát về nó đi, dù Xem như thế nào cái sự luyện tập của bạn chắc chắn sẽ đem lại cho các bạn một cái kết quả mà các bạn mong muốn, hoặc là các bạn sẽ lắng nghe những cái người mà các bạn hâm mộ ấy ai có cái khả năng mà bạn rất thích ấy lắng nghe họ luyện theo họ, họ nói những cái ngôn từ như thế nào, ban đầu mình cứ học như một con vẹt. Đấy, mình cứ đặt theo họ đọc theo đọc theo như vậy rồi đến một ngày bắt đầu mình thấy cái tư duy của họ thấm hút chân vào mình rồi mình cũng có cái tư duy tiến bộ như vậy và các bạn có thể đứng lên và quan tự đứng trước gương và tự và tự luyện tập mỗi ngày thì đấy là cái điều mà rất nhiều mọi người trên thế giới đã ứng dụng rồi và kết quả rất là tốt, cho nên là không gì= luyện tập. Sự luyện tập sẽ khiến cho các bạn không còn nợ nữa và từ đó sẽ giảm đi sự căng thẳng và xấu hổ. Các bạn nhá và đấy là những chia sẻ của mình dành cho các bạn mà hay bị căng thẳng hay bị xấu hổ hay ngại ngùng. Hãy dùng những cách này để các bạn sẽ giảm bớt những cái cảm xúc đó đi nhá. Hôm nay, chương trình của chúng ta sẽ tạm thời kết thúc tại đây. Xin chào và hẹn gặp lại. Xin chào tất cả các bạn, các bạn thân mến, hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cái cách để kiểm soát tâm trí của mình và sẽ có được tất cả những cái thứ các bạn muốn. Các bạn thân mến có một câu nói rất là hay như thế này, nơi nào mà có tập trung nhiều nguồn năng lượng ấy thì nơi đó sẽ có những kỳ tích xảy ra bình thường khi các bạn mà muốn làm một cái gì đó thì các bạn hay nói rằng ước gì tôi có đầy đủ năng lượng để có thể hoàn thành những công việc này. Ước gì hôm nay tôi sẽ có nhiều năng lượng hơn để hoàn thành nhiều hơn những công việc mà không bị mệt mỏi. Các bạn thân mến thực ra ấy các bạn sẽ không có nhiều hơn hay ít hơn năng lượng đâu, năng lượng nó không tự sinh giảm không. Tự mất đi, nó có nhiều như vậy thôi. Cái lượng của nó là từng đấy, nhưng cái điều quan trọng là nếu chúng ta biết cách tập trung của năng lượng thì nó sẽ khiến cho các bạn có được những thứ các bạn muốn làm được những gì mình muốn và hôm nay chúng ta sẽ cùng học cách để rèn luyện để luyện tập cách tập trung năng lượng, từ đó hoàn thành những gì mình muốn cỏ để từ đó có được những thứ mình muốn các bạn nhá, các bạn thân mến mỗi một ngày thì chúng ta ngủ khoảng 8 tiếng đúng không? Thường là như thế, thời gian còn lại thì khoảng 16 tiếng đồng hồ là chúng ta ở trong trạng thái thức tỉnh. Nếu trong cái 16 tiếng mà các bạn có thế này, các bạn tập trung làm một công việc nào đó, các bạn thực hành luyện tập là một điều gì đó thì các bạn sẽ trở nên rất giỏi trong cái lĩnh vực đó. Dù những cái điều mà các bạn thực hành nó là tích cực hay nó là tiêu cực thì nó cũng đều có tác dụng như nhau. Ví dụ, bạn thực hành những cái điều tích cực. Ví dụ, một ngày bạn dùng có 16 tiếng này. Bạn dùng gần hết cái thời gian của mình ngoài ăn uống và đi lại các thứ để luyện tiếng anh chẳng hạn đúng không thì cái thời gian luyện của bạn rất là nhiều như thế. Đã tập trung năng lượng vào cái việc học tiếng anh như thế thì các bạn sẽ thấy rằng sau một thời gian, các bạn rất là giỏi, các bạn nói rất là hay đấy. Đấy chính là lý do mà rất là nhiều bạn khi mà học tiếng anh ý, tại sao các bạn luyện càng nhiều? Các bạn nói càng hay có thể bắt đầu các bạn nói nó không được tự nhiên nó cũng không được giống nó không được chuẩn. Nghe các bạn luyện càng nhiều nói càng nhiều, các bạn càng thành thục hơn hoặc các bạn lái xe cũng thế. Ban đầu lái xe thì mình còn lóng ngóng ở chỗ này, không biết chỗ kia không biết mình không đi rồi các bạn càng đi nhiều, các bạn càng luyện nhiều, càng dành nhiều thời gian để luyện, các bạn càng lão luyện hơn và các bạn càng giỏi hơn đúng không? Còn ngược lại, nếu cũng với cái nguồn năng lượng mà các bạn có, các bạn tập trung vào những cái điều tiêu cực. Ví dụ hàng ngày mình Xem qua những cái tin tức tiêu cực thôi dành hầu hết thời gian của chúng ta. Để tập trung vào những cái tin tức tiêu cực, những cái điều không hay trong cuộc sống thì tự dưng là những cái điều không may ý. Nó cũng xảy đến với mình. Bởi vì khi các bạn tập trung nhiều năng lượng vào những cái điều tiêu cực, không may thì nó sẽ tác động đến cảm xúc của các bạn. Các bạn tự riêng các bạn có cảm xúc với những thứ, các bạn đọc, các bạn nghe mà những cái cảm xúc đấy. Nó là những cái cảm xúc tiêu cực thì nó sẽ thu hút về phía các bạn những cái điều tiêu cực đó. Cho nên nếu các bạn muốn giỏi ở bất kỳ một lĩnh vực gì, hãy tập trung năng lượng để làm cái công việc đó. Và dành nhiều hơn thời gian để luyện tập. Để thực hành làm thì các bạn sẽ rất giỏi trong bất kỳ lĩnh vực nào mà các bạn muốn phát triển. Đây là cái điều mà cũng rất nhiều bạn ứng dụng trong việc để có một giọng nói hay tức là nhiều bạn thì ngay từ đầu cũng không có giọng nói hay đâu. Các bạn dùng nhiều hơn thời gian có những bạn dùng một ngày 4 5 tiếng đồng hồ để chỉ để luyện nói chỉ để luyện thực hành là mình sẽ biểu đạt mình diễn cảm mình đọc như thế nào? Có thể ban đầu cải thiện không có nhiều, nhưng mà cùng với thời gian cứ duy trì cái sự thực hành đấy. Cái sự tập trung trong một thời gian dài đấy, nó khiến cho bạn ý biến cái mong muốn của mình trở thành hiện thực. Nó dần dần tác động vào mỗi chúng ta và khiến các bạn trở nên rất giỏi trong một lĩnh vực nào đó. Nếu các bạn luyện tập luyện tập thường xuyên, đấy chính là khi các bạn tập trung năng lượng vào một công việc nào đấy để các bạn có thể hình dung và hiểu rõ hơn về não bộ của mình thì có 2 thứ mà các bạn cần tìm hiểu thì về bộ não, cái thứ nhất về cái ý thức. Và cái thứ 2 để não bộ của các bạn bây giờ, các bạn hãy tưởng tượng rằng cái ý thức của các bạn í nó giống như là một cái quả cầu ánh sáng rất là sáng. Cái quả cầu này có khả năng để di chuyển và xoay vòng. Và cái thứ 2 đó chính là bộ não của bạn, bộ não của bạn thì hãy tưởng tượng nó là một vùng đất khá là rộng lớn. Một cái vùng không gian khá là rộng lớn và nó có nhiều các khu khác nhau, ví dụ là khu này là khu vui vẻ, khu này là khu buồn, khu này là khu tức giận. Khu này là khu ghen tị, khu đèn đỏ, khu bức xúc, vân vân. Nói chung, bộ não của các bạn nó có rất nhiều khu khác nhau như thế. Như đã nói thì ý thức của các bạn chính là cái quả, cơ hội, ánh sáng đấy. Nó nằm trong phần ý thức của các bạn, cho nên các bạn có thể chủ động di chuyển cái quả cầu này đến bất kỳ vị trí nào mà các bạn muốn trên bộ não nói như vậy, tức là các bạn hoàn toàn có khả năng di chuyển cái quán cầu, ý thức đấy của mình vào cái vị trí vui vẻ, hạnh phúc nếu như mình muốn hoặc đôi khi là. Vào cái vị trí buồn đấy hoàn toàn do ý thức của các bạn hết là do các bạn làm chủ hết đúng không? Nhưng bình thường ấy thì chúng ta lại không cho phép mình làm chủ mà chúng ta để mọi thứ xung quanh để làm chủ cái ý thức của mình và để cho cái quả cầu, ý thức của mình có lăn qua lăn lại ở những vị trí khác nhau mà mình không biết. Ví dụ nhá ví dụ mỗi ngày bạn lên facebook, bạn Xem tin tức có những cái tin tức buồn không vui thì tự dưng nó cũng làm cho cảm xúc của các bạn bị buồn xuống, bị buồn xuống. Và thế là từ đó các bạn di chuyển cái quả cầu, ý thức của mình vào cái khu vực buồn không? Thì đấy chính là khi các bạn để những cái thứ xung quanh nó chi phối cái ý thức của các bạn và nhiệm vụ của chúng ta chính là luyện tập để tập trung ý thức của các bạn vào một cái vùng mà các bạn muốn một cái vùng trên bộ não của các bạn mà các bạn muốn thì chúng ta thực hành như thế nào? Chúng ta sẽ thực hành= cái cách mà chúng ta sẽ duy trì bản thân tập trung vào một công việc nào đó trong một khoảng thời gian nhất định mà chúng ta muốn. Ví dụ, bản thân mình mình là phiên dịch, có những khi mình sẽ ngồi mình dịch một cái video khoảng 6 phút đến 10 phút. Trước đây khi chưa biết về cái quy tắc của sự rèn luyện tập trung năng lượng này thì mình rất là hay xao nhãng. Ví dụ, có những hôm mình mất cả buổi sáng mình bị xao nhãng, mình không có tập trung làm việc, cho nên là cả buổi sáng mà dịch không xong một cái video vài phút bởi vì sao? Bởi vì lúc mình đang dịch được 1, 2 câu bắt đầu là mình muốn ăn cái này mình muốn ăn cái kia, mình lại ra xong rồi mình vừa gọt hoa quả xong mình vào mình ăn xong tí mình lại khát nước xong mình lại đi uống nước dịch được 1, 2 câu xong bắt đầu là điện thoại có tin nhắn, thế là mình lại mở ra. Dịch được 1 2 câu điện thoại có người gọi đến lại buôn chuyện, thế là thế là hết một buổi sáng sau khi nó bảo ôi mình mất cả buổi sáng mà mình công việc của mình cũng được có một tí ti như thế này thôi. Và từ khi biết đến cái phương pháp này thì mình đã luyện tập cái sự tập trung năng lượng, tập trung ý thức của mình vào cái vùng mà mình muốn, từ đó là mình tập trung vào cái công việc mỗi khi mà mình làm một công việc gì đấy, mình tập trung mình không để mình xao nhãng bởi những thứ khác à những lúc mình đang làm việc mà có tin của facebook hoặc là. Và báo cáo là có trạng thái này trạng thái kia mình không quan tâm nữa, mình cứ tập trung vào thứ mình làm thôi, mình nói mình tập trung 30 phút là mình sẽ tập trung 30 phút để làm nó. Mình nói mình tập trung 60 phút là mình sẽ tập trung 60 phút để làm nó. Mình không làm cái gì khác nữa và thế là cùng với sự rèn luyện như thế, mình đã chủ động làm chủ cái ý thức của mình chứ mình không để những cái thứ xung quanh nó làm mình xao nhãng nữa. Nhiều các bậc phụ huynh thì cũng có cái băn khoăn là làm sao để cho con mình cũng có thể có được cái sự tập trung, ví dụ tập trung học này. Tập trung ăn này hoặc tập trung làm việc này bất kỳ mình làm cái gì mình cũng muốn, con mình cũng sẽ rèn luyện được cái sự tập trung đó đấy. Làm sao để con mình có thể tập trung được thì cái điều rất đơn giản thôi là các
bạn cũng sẽ phải rèn luyện cái sự tập trung đấy. Còn bạn sẽ nhìn vào bạn bởi vì trẻ con mà nó bắt chước nhanh lắm mà nó thấy là người lớn, làm cái gì là nó làm theo nhanh lắm. Cho nên là nếu các bạn muốn con mình cũng có khả năng tập trung như vậy và làm chủ cái ý thức của mình thì các bạn cũng phải rèn luyện nó. Nhìn con của các bạn sẽ nhìn cái cách mà bạn tập trung vào nó sẽ tập trung theo các bạn. Cái điều tập trung này nó sẽ cho các bạn một cái hiệu quả rất là lớn, bởi vì như mình đã nói ở đầu video, nơi nào tập trung nhiều năng lượng thì nơi đó là nơi mà có những cái ước mơ đó sẽ biến thành sự thật các bạn ạ. Nó sẽ hiện thực hóa những mong muốn của các bạn. Đương nhiên, cái việc hiện thực hóa mong muốn của các bạn nó không phải là ngày một ngày 2. Nhưng dần dần, cùng với thời gian mà các bạn cứ rèn luyện được cái sự tập trung của bản thân và tập trung năng lượng như thế thì nó sẽ tạo nên một cái sự thay đổi trong bộ não của bạn. Bộ não của các bạn sẽ được lập trình trở lại. Ví dụ trước đây là bộ não của bạn quen với cái sự sao nhãng rồi cứ có sự sao nhãng lòng bắt đầu mình mình đi làm những cái thứ mà mình vô thức mình làm. Ví dụ mình vô thức mà nhìn vào điện thoại vô thức mình Xem cái tin nhắn điện thoại vô thức mình Xem tin nhắn mình Xem email. Ví dụ như thế thì bây giờ mình rèn luyện được mình rèn luyện được thì như thế nào? Mình rèn luyện một cái không có nghĩa là mình muốn rèn luyện cái là mình rèn luyện được 100% luôn mà ví dụ có sẽ có những lúc mình muốn tập trung nhưng đầu óc của mình lại xao nhãng. Những cái việc khác thì những cái lúc đấy mình ý thức là à? Đầu óc mình đang bị sao nhá thì mình sẽ mang trở lại cái tâm trí đấy để tập trung vào cái công việc mà mình cần làm thì từ đó, từ sự rèn luyện đó, từ sự tập trung đó, các bạn làm mọi thứ, nó sẽ hiệu quả và khi mà các bạn tập trung, tức là các bạn sẽ tập trung rất nhiều các nguồn năng lượng, nó sẽ cho các bạn rất là nhiều những cái ý tưởng sẽ cho các bạn nhìn ra thấy nhiều cái cơ hội mà mình có thể làm. Ví dụ là bạn có một cái ước mơ này mà bạn chưa biết mình làm như thế nào để có thể tiến tới được cái ước mơ đấy, nhưng bạn chỉ biết là à một ngày. Tập trung vào cái công việc mà mình cần phải làm. Ví dụ ước mơ của bạn là muốn thành lập một cái công ty hoạt động trong lĩnh vực a đúng không? Bây giờ bạn cũng chưa biết là mình phải làm như thế nào để mình có thể đạt được tới cái ước mơ đấy, nhưng mà mỗi ngày thì bạn không ngừng nghiên cứu, không ngừng tìm hiểu, tập trung sức lực để tìm hiểu mà mở rộng thêm kiến thức của mình về cái lĩnh vực a đấy thì cùng với sự tập trung đó, tức là các bạn tập trung năng lượng có thể ngày một, ngày 2 các bạn chưa thấy đâu, nhưng ngày nào các bạn cũng tập trung làm cái công việc đó. Tìm hiểu về cái lĩnh vực đó, tự dưng một ngày các bạn lại sáng lóe ra một cái ý tưởng, bởi vì đấy chính là tác dụng của việc khi các bạn tập trung năng lượng thì nó sẽ tạo nên những cái điều kỳ tích và nó sẽ tạo nên những cái ý tưởng cho các bạn. Khi năng lượng được tập trung ấy thì tự dưng bộ não của các bạn, nó sẽ nghĩ ra cái ý tưởng, những cái cơ hội để các bạn có thể ứng dụng những cái điều đó làm những cái đấy. Điều đó để rồi hiện thực hóa cái ước mơ của mình, những cái điều mà mình thường xuyên nghĩ tới và thường xuyên tập trung tới đây là cái cách mà rất là nhiều. Những người nổi tiếng, những người thành công, họ đã ứng dụng để biến những ước mơ của họ thành hiện thực. Đó cũng trang chính là lý do mà rất nhiều người họ chỉ cần dùng bộ não của mình thôi mà họ có thể làm được những cái điều phi thường mà có thể ban đầu những người khác nghĩ rằng không thể được. Ví dụ, việc bây giờ chúng ta có thể cầm trên tay một cái chiếc điện thoại rất là đời mới như thế này, ở cái thời đại trước thì không ai nghĩ rằng ôi có thể là dùng cái điện thoại mới có thể nhìn thấy những cái gương mặt của một người thân của mình ở rất xa như thế à? Thấy là đấy là hoang đường. Tại sao họ có thể làm được ở ngày hôm nay làm được? Bởi vì ở có những con người mà trong đầu họ xuất hiện những cái ý tưởng như vậy, họ có những cái ước mơ đấy. Họ tập trung một cách cao độ vào những cái thứ họ muốn, và rồi họ đưa ra dần dần có những cái ý tưởng để từng bước từng bước là sản sinh ra một cái điện thoại đó hiện đại như ngày hôm nay đúng không bạn? Bởi vì ngay từ đầu khi mà mới có cái ý tưởng về chiếc điện thoại thì mọi người cũng chưa nghĩ ra là nó có thể có được cái chức năng này. Nhưng dần dần, cùng với sự phát triển là phát triển đến đây rồi phát triển nữa rồi phát triển nữa. Giống như cái việc ước mơ của các bạn cũng thế, hôm nay các bạn chỉ làm được một phần thôi. Các bạn cũng chưa biết là làm sao để có thể đạt được cái mục đích cuối cùng đấy của mình. Hôm nay có thêm một ý tưởng nhỏ, mai có thêm một ý tưởng nữa, ngày kia lại thêm một ý tưởng nữa và dần dần nó đưa bạn đến cái đích và đấy chính là lý do mà tại sao mình nói rằng đây là cách để bạn kiểm soát tâm trí của mình và có được những thứ mình muốn biến ước mơ của các bạn thanh niên thử các bạn thân mến ước mơ của các bạn sẽ không thể trở thành hiện thực nếu như các bạn không thể tập trung cái nguồn năng lượng của mình hay không dành nhiều thời gian để thực hành. Cái việc quản lý cảm xúc và kiểm soát tâm trí của mình và những cái người thành công nhất trên thế giới này. Họ cũng đều có chung một cái quan điểm. Đấy chính là khi mà được hỏi họ về bí quyết để thành công thì họ đều luôn luôn nói rằng chỉ có một từ thôi, đấy là tập trung thì mình hy vọng rằng cái video ngày hôm nay sẽ giúp các bạn trong việc là rèn luyện cái sự tập trung hôm nay, hãy bắt đầu quản lý cái quả cầu, ý thức của các bạn để nó di chuyển về cái vùng mà bạn muốn, chứ đừng để nó bị sao nhãng và bị chi phối bởi những nhân tố xung quanh. Theo bạn nhá, hôm nay chương trình của chúng ta sẽ tạm thời kết thúc tại đây. Xin chào và hẹn gặp lại các bạn. ——————————————————————————–