Mới sơn 20 sợi 50 sợi bao nhiêu sợi theo bao nhiêu sợi tóc thì là rụng tóc bệnh lý mà bạn cần phải điều trị ngay. Bao nhiêu sợi thì là bình thường. Hãy cùng tìm hiểu về các chủ yếu qua video hôm nay, làm thế nào để biết rụng tóc bệnh lý và hướng xử trí. Như hello, hello hello lại ở đây chào mừng, các bạn đã quay trở lại với kênh youtube của bác sĩ hiếu. Và trong cái video ngày hôm nay và thiếu chia sẻ với các bạn cách để chúng ta có thể phân biệt rụng tóc bệnh lý tại nhà một cách dễ dàng và ai cũng có thể làm được. Đồng thời, phương hướng và cái cách chúng ta xử trí OK như thường lệ, bác sĩ đều có một fanpage là bác sĩ hiếu và group beauty tips and reviews for speed các bạn có thể vào đây để chia sẻ các kinh nghiệm về skincare của mình. OK? Thì điều đầu tiên để biết rụng tóc bệnh lý là gì thì các bạn cần phải biết. Chu kỳ sinh học của tóc cũng như lông nó sẽ trải qua những giai đoạn nào? Đương nhiên rồi bác sĩ đã có một video nói rất kỹ về 3 giai đoạn sinh trưởng của tóc giai đoạn anazen, catagen và telogen ẩn. Thì điều số 2 đó là quá trình sinh trưởng của tóc, trung bình mỗi một ngày thì sợi tóc của bạn có thể mọc dài khoảng 0,3 mi li mét và 0,3 nhân với 30 thì tương đương với một xăng ti mét một tháng. Có nghĩa là nếu như các bạn nam mà ngày hôm nay chúc các bạn cắt đầu trọc không phải cắt đầu trọc mà gọi là cạo đầu giống như bác sĩ hiếu cách đây một thời gian, khoảng nửa 5 thì mỗi một tháng thì tóc sẽ mọc dài hơn được một xăng ti mét. Và nếu như muốn để lại cái bộ tóc bồng bềnh như hồi xưa thì cần phải mất 6 đến 7 tháng không nghĩa là cầm nửa 5. Và có thể lâu hơn nên do đó, trước khi quyết định thay đổi kiểu tóc thì các bạn hãy cân nhắc điều này. Bởi vì càng về sau thì cái chu kỳ sinh học ủ tóc nó càng thay đổi và tốc độ sinh trưởng ngắn đi nên là chúng ta cần phải cân nhắc trước khi làm. Và càng về sau, các bạn cần phải có các kế hoạch chăm sóc tóc của mình được kỹ hơn OKOK? Vậy thì khi biết về cái chiều dài tóc thì phần số 2 đó là rụng tóc sinh lý là gì? Rụng tóc sinh lý công nghĩa là mỗi một ngày tóc sẽ bị thay và rụng ra một số lượng hàng định. Ví dụ như là chu kỳ sinh học của da thì nó sẽ kéo dài từ khoảng 20 đến 45 ngày đúng không nhở thì tóc sẽ có một cái số lượng dụng nhất định và số lượng trung bình được quy định. Đó là mỗi một ngày số lượng sợi rụng dưới 100 sợi thì được cho là bình thường. Vậy làm thế nào để bạn có thể đếm được cái lượng tóc này thì có rất nhiều cách như sau, cách số một đó là bạn đếm vào 2 thời điểm trong ngày và+ lại điểm số một. Đó là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy thì các bạn sẽ đếm Xem là lần đó tóc rụng bao nhiêu sợi và tính luôn cả cái lượng tóc mà rụng ở gối. Chắc chắn là gối của bạn sẽ có nhiều sub post ads điểm số 2. Đó là thời điểm các bạn sau khi tắm xong sấy tóc và gội đầu thì cái thời điểm này thì cũng là lúc mà các bạn có thể đo được lượng tóc. Bởi vì khi các bạn gội đầu khi các bạn tác động một lực lên chân tóc thì chính cái lực đó sẽ giúp những cái sợi tóc già yếu hoặc là cái chân nó đã bong sản rồi, hoặc là tóc đang ở giai đoạn cuối cùng là zalo sân ấy thì nó sẽ bị nứt và bong ra. Nhưng các bạn cần cân nhắc nếu như những bạn mà nữ, đặc biệt là bạn nữ tóc dài thì tóc có thể bị đứt ngang chứ nó không đứt chân thì bạn cũng rất khó để đếm được. Thì bạn sẽ phải tính được cả những cái sợi là xới đất ở gốc. Nhưng tuy nhiên thì cái tổng số lượng sợi là 100 sợi thì nó đã có cái công thức khẳng định rồi bạn cứ đếm nếu như nó vượt quá 100 sợi thì nó là bệnh lý. Còn đương nhiên nếu các bạn đã từng là bị rụng tóc bệnh lý, các bạn có thể thấy rằng mỗi khi bạn chải đầu ấy, cái lượng nó cũng rất là nhiều và yên tâm. Phần cuối video này vào video sẽ có một cái bài test dễ dàng hơn để các bạn có thể tự do làm tại nhà và có thể ước định được là liệu rằng tóc của mình có thực sự hay khoẻ không. Hãy Xem đến cuối video này, OK, các bạn đừng quên comment xuống bên dưới các điều các bạn đang gặp phải vấn tóc. Các sản phẩm các bạn muốn bác sĩ hiếu review và đưa đến các bạn thì các bạn có thể comment để có thể thi đấu sẽ hỗ trợ và giúp các bạn được nhiều hơn. Tổng hợp lại cái chu kỳ sinh học của tóc như sau, mỗi sợi tóc sẽ có chu kỳ từ 2 đến 6, 5 và thời gian tóc mọc ở nữ thì nhanh hơn nam tại một thời điểm trên, một mái tóc sẽ có 80 đến 95% tóc đang ở giai đoạn mập là do ana gold, một đến 2% tóc dọc ở giai đoạn 2 là giai đoạn khá gần và 5 đến 10% là tóc ở giai đoạn 3 là telogen. Giai đoạn chuẩn bị dụng vì quá trình mọc tóc. Và rụng tóc thường diễn ra đồng thời nên số lượng tóc ở trên đầu hầu như không thay đổi, do đó số lượng tóc rụng các bạn đếm trong một ngày thì thường là hàng đích và nó không có sự thay đổi quá nhiều. Cái cách xử trí khi các bạn đã biết được là lượng tóc rụng hàng ngày của mình hơn 100 sợi và mình thuộc nhóm bệnh lý rồi thì làm thế nào để để các bạn có thể xử trí được thì chúng ta có 4 cách như sau, cách số một đó là phụ thuộc vào tình trạng nặng hay là nhẹ, thế nào là nặng thế nào? Nhẹ thì nó rất khó để đo lường. Nếu các bạn không có một con số cụ thể và nặng nhẹ ở đây, có nghĩa là nếu như cái lượng sợi tóc rụng của bạn là trên 100 nhưng mà khoảng dưới 200 sợi có thể là có những con số nó thay đổi nhưng trung bình là khoảng dưới 200. Thì các bạn đang ở rụng tóc sinh lý thể nhẹ. Nếu như bạn đang ở trường hợp này thì mình sẽ cần phải thay đổi. Thứ nhất, đó là những cái áp lực, cái stress trong công việc, vì những cái stress nó sẽ làm cho rụng tóc là rụng tóc, đồng thời đồng loạt chứ nó không phải là rụng theo mảng theo vùng thứ 2. Đó là các bạn hãy bổ sung thêm các thành phần dinh dữơng để cung cấp khả năng nuôi tóc, ví dụ như là biotin ca bin hát hay là cung cấp vitamin AE, đặc biệt là kẽm và đồng đều số 3. Đó là hãy tập thể dục thể thao thường xuyên và tăng cường massage đầu nhiều hơn. Bởi vì khi các bạn massage tăng cường lưu thông máu lên não. Thế thì tóc nó cũng sẽ được cung cấp nhiều tướng hơn nguyên tắc xử trí số 2 đó là phụ thuộc vào tình trạng tóc hiện tại, có nghĩa là ở hiện tại tình trạng rụng tóc của bạn là rụng tóc theo chân hay là rụng tóc phần ngang có nghĩa là bị gãy, bị chẻ ngọn thì các bạn lại có cách xử lý khác nhau nếu như đa số sẽ tác dụng của bạn là do bị gãy ở phần thân ngang thì có nghĩa là sấy tóc và uốn tóc. Các bạn đang gặp vấn đề hoặc là các bạn đang chưa dùng dầu xả chưa dùng dầu cho tóc rất đến là tóc bị mất cái độ ẩm tự nhiên cũng giống như móng. Thì khi nó quá khô thì cái thân tóc nó cũng đắt hơn nên nếu như các bạn bị rụng tóc ở phần thân thì không phải là phần gốc thì hãy tăng cường những hoạt chất xả nhiều hơn làm cho tóc mềm mịn và hấp phục hồi. OK, nguyên tắc số 3 là các phương pháp các bạn đã sử dụng và tiền sử chăm sóc tóc của bạn. Tại sao lại có vấn đề này? Bởi vì nếu như các bạn thường có thói quen là uốn nhuộm sấy nhiều và đã từng điều trị rất nhiều các phương pháp liên quan đến tóc thì đương nhiên cái cách xử trí nó cũng khác nhau. Và nếu như đây là lần đầu tiên các bạn mới phát hiện ra. Thì đó là giai đoạn sớm dậy sớm về muộn thì nó cũng đã có cách xử lý khác nhau và đương nhiên nguyên tắc số 4 nữa cực kỳ quan trọng đó là phụ thuộc vào gen của bạn. Có những nghiên cứu chỉ ra nếu bố ông cụ mà bị hói thì đương nhiên đến bạn. Sự nguy cơ hỏi cao hơn vì có một điều rất hay ho.
Đó là khói tóc ở nam ấy thì thường liên quan đến gen di truyền rất là nhiều, sau đó thì các bạn cần phải biết được là vậy thì ông bà, các cái họ hàng nhà mình thì có bao nhiêu người bị rụng tóc, bao nhiêu người bị hói thì nó cũng sẽ ảnh hưởng nhiều đến cái bộ gen cũng như đến cái kiểu tóc của bạn. Còn nếu như điều này là do liên quan đến gen thì bạn sẽ rất là happy đúng không? Vì là mình gọi là con nhà tông không giống lông cũng giống cánh rất là OK nhưng chúng ta sẽ có những cách để giúp các bạn tự tin hơn thì các bạn đừng quên, hãy đón Xem tiếp các video tiếp theo trên kênh youtube của hiếu và đúng như lời hứa ở phần cuối video này còn thiếu theo hướng dẫn cho các bạn cách mà chúng ta test nhanh hơn thay vì mà đếm tóc thì bác sĩ hiếu nghĩ là cũng chả ai đếm được chuẩn đâu thì cách đơn giản tiếp theo, đó là các bạn kiểm tra cái năng lực, cái sức mạnh của tóc= cách rất đơn giản, bạn hãy dùng 2 bàn tay đưa lên đầu này và các bạn nắm và hãy vuốt thử. Một ngày khoảng 3 đến 5 lần và đếm số lượng tóc rụng trong 3 đến 5 lần đó+ lại thì nó sẽ đúng và chính xác hơn là các bạn áp dụng khi mà gội đầu hay là khi mà các bạn chải tóc. Bởi vì chính động tác này đã giúp những sợi tóc đang già yếu. Nó cũng đã rụng luôn rồi.