hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn về một chủ đề mới sẽ phân tích bản chất tâm lý của đàn ông, vì sao họ lại nhút nhát khi theo đuổi một cô gái dẫn tới việc không thành công và làm thế nào để loại bỏ sự nhút nhát và trở nên tự tin? Kiểm soát tốt cảm xúc khi tiếp xúc với con gái á, các bạn thân mến thông thường khi thích một cô gái. Thì tâm lý của đàn ông luôn muốn được tiến sát gần cơ thể cô gái đấy và có những hành vi thể hiện tình cảm.
Với đàn ông có cảm xúc tích cực và mạnh mẽ thì vấn đề này rất bình thường. Nhưng với những anh chàng nhút nhát và mang tâm lý tiêu cực thì đây lại là vấn đề khó khăn. Ờ trước hết, các bạn hãy tự trả lời câu hỏi khi nhìn thấy một cô gái thì bạn cảm thấy nhút nhát hay thấy mình mạnh dạn? Khi đứng gần một cô gái bạn thích thì bạn có suy nghĩ quá nhiều hay không? Ví dụ là bạn sợ rằng cô ấy sẽ không thích mình, sợ cô ấy sẽ từ chối mình, bạn sợ điều này điều kia hay không? Bất kì cảm xúc nào xuất hiện quá nhiều như mình vừa nói thì bạn đang bị một vấn đề, đó là tâm lý nhút nhát. Nếu có cảm giác nhút nhát và sợ hãi thì khả năng mối quan hệ của bạn và cô gái đấy xảy ra là rất thấp, thậm chí là vào thời điểm quan trọng, tức là lúc xác định mối quan hệ, bạn sợ việc nâng cấp mối quan hệ sẽ bị từ chối nên dẫn đến thất bại là điều đương nhiên. Khi bạn cảm thấy sợ hãi và nhút nhát thì bản năng của bạn càng muốn kìm nén nỗi sợ hãi này. Khiến tâm lý của bạn trở nên bất ổn, bạn sẽ thấy bí từ ngữ để nói với con gái ờ bạn trò chuyện vụng về và sau đó không còn hào hứng hoặc vui vẻ trước mặt con gái nữa. Khi tìm chủ đề nói chuyện trở nên khó khăn thì bắt đầu trò chuyện cũng khó khăn. Bởi vì bạn lo lắng rằng mình sẽ mắc lỗi và bạn sẽ bị gò bó trong cuộc trò chuyện, bạn cũng sẽ mất nhiều thời gian để suy nghĩ về cách trả lời câu hỏi của một cô gái. Tất cả những tâm lý kiểu này đều được điều khiển= bộ não của bạn. Bạn không biết đánh lừa cảm giác hoặc bộ não của bạn để nó không trở thành tiêu cực.
Tâm lý nhút nhát tồn tại càng lâu thì càng khó để sửa chữa. Các bạn nam nếu trải qua những cảm giác nhút nhát chưa, các cô gái thì đều kiểm chứng được điều này ờ khi bạn nhút nhát trong mối tình đầu, nếu không được sửa chữa nó, nó sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi bạn tiếp xúc với cô gái thứ 2. Vậy gốc rễ của sự nhút nhát là gì? Có bạn hỏi mình rằng, khi em nhìn thấy một cô gái xinh đẹp khiến trái tim em loạn nhịp không thể kiểm soát được nhịp đập em phải làm gì? Có cách nào để giải quyết không? Chắc chắn là có cách. Chúng ta biết rằng cảm xúc của con người được đồng bộ hóa với nhau. Khi bạn cảm thấy không thoải mái, người kia cũng sẽ sớm cảm thấy khó chịu. Đơn giản như nhìn thấy đối phương buồn thì mình cũng khó để vui vẻ được. Điều quan trọng bạn phải xác định bản thân mình là bạn, là người dễ bị ảnh hưởng bởi người khác hay dễ ảnh hưởng đến người khác. Một người đàn ông có tính cách mạnh mẽ sẽ dễ dàng theo đuổi các cô gái và ngược lại, một người giỏi xử lý cảm xúc của mình sẽ giỏi xử lý các mối quan hệ giữa các cá nhân. Ờ có một sự khác biệt rất quan trọng giữa một người có cá tính mạnh và một người nhút nhát. Đó là một người cá tính mạnh, thường biết chính xác họ muốn gì, con người nhút nhát thì không. Để vượt qua sự nhút nhát, sợ hãi thì bạn phải làm gì? Mình có 3 giải pháp để giúp bạn vượt qua khó khăn này, nhưng các bạn cần phải lưu ý có giải quyết được vấn đề hay không phụ thuộc rất lớn vào khả năng của bản thân bạn, các bạn nhớ.
Cách thứ nhất là vượt qua các điểm áp lực= hành động. Trước tiên, các bạn cần biết rằng nỗi sợ hãi và nhút nhát trẻ cách niềm đam mê= một tờ giấy mà thôi. Tức là bên phải của tờ giấy là sợ hãi thì bên trái của nó là sự đam mê. Mình, ví dụ như bạn đi tàu lượn siêu tốc hoặc trò chơi cảm giác mạnh ý. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy rất sợ hãi trước khi ngồi lên nó. Nhưng khi thực sự tận hưởng cảm giác không trọng lượng vì đựng ném lên không trung rồi rơi tự do thì mọi nỗi sợ hãi của bạn sẽ được chuyển hóa ngay lập tức cho sự thích thú và đam mê. Điểm mấu chốt ở đây là liệu bạn có vượt qua được điểm áp lực đó trong hành động của mình hay không? Một khi bạn vượt qua được rào cản như vậy thì bạn sẽ thành công. Bạn phải rèn luyện cách vượt qua điểm áp lực trong mọi công việc của mình. Các bạn hiểu không ạ? Việc theo đuổi con gái có thể không đơn giản như đi tàu lượn siêu tốc. Bởi để thu hút người khác phái thực ra là một vấn đề có hệ thống và phức tạp, nhưng sự thay đổi trong tâm lý của các bạn thì có thể được so sánh với việc đi tàu lượn siêu tốc. Điểm lớn nhất và quan trọng nhất ở đây là bạn phải vượt qua nỗi sợ hãi bên trong của mình. Bạn phải thật bình tĩnh để suy nghĩ Xem nguyên nhân sâu xa của nỗi sợ hãi nhút nhát của bạn là gì? Chỉ cần bạn đột phá được điểm áp lực này thì trong tương lai bạn sẽ không còn nhút nhát hay sợ hãi một điều gì nữa. Cách thứ 2 là biến nhút nhát thành đam mê. Các bạn thân mến ờ cảm xúc của chúng ta được quyết định bởi hành vi của chúng ta. Ví dụ như là bạn hít thở đều đặn hít thở thật sâu trước khi bước lên sân khấu sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều. Bạn rất thích ca hát nhưng lại không tự tin để hát trước mặt nhiều người. Đó là vì bạn chưa dám biến sự nhút nhát thành đam mê. Rõ ràng bạn thích hát đây là yếu tố chính và là đam mê của bạn. Một điều quan trọng, bạn phải ghi nhớ khi bạn nhút nhát là không nên tìm kiếm sự giúp đở từ người khác. Vì sao lại như vậy? Bởi vì nếu bạn tìm kiếm sự hỗ trợ thì nó sẽ làm tăng sự nhút nhát của bạn lên. Và càng ngày bạn càng trở nên phụ thuộc và thiếu tự tin vào bản thân. Khi đối mặt với nỗi sợ hãi trước một cô gái bàn không được lựa chọn những hành vi tiêu cực như mình vừa nói. Bạn phải tự mình chủ động thực hiện các hành vi tích cực một cách liên tục. Quan trọng hơn là bạn lưu ý không làm những điều này. Đó là không nghĩ về kết quả tiêu cực. Đừng cố gắng suy đoán tâm lý của cô gái Xem là cô ấy đang nghĩ gì, đừng nghĩ rằng mình phải đẹp trai, phải có tiền mới theo đuổi được con gái đừng chỉ nhìn vấn đề theo góc độ của bản thân, đừng quá đặt nặng chuyện được và mất mà hãy quan tâm đến cô gái nhiều hơn. Thứ 3 là tăng cường hành vi chủ động. Ờ các bạn thân mến nếu không có hành động chủ động và để bản thân phải sợ hãi khi tiếp xúc với một cô gái thì dù bạn có làm gì cũng trở nên vô dụng. Cho nên ờ, bạn có thể thực hiện một số hành vi tích cực ngay từ ban đầu. Thứ nhất à khi tiếp xúc với cô gái, hãy tập thói quen khen cô gái đó và bày tỏ ý thích của bạn đối với cô ấy ờ khi khen cô ấy, bạn phải nhìn thẳng vào mắt cô ấy trong một khoảng thời gian không được quá dài. Ví dụ, hãy nhìn vào mắt cô ấy và nói rằng anh trông em hôm nay thật đẹp, hoặc có thể nói với cô ấy rằng chiếc váy cô ấy mặc rất đẹp, quan trọng là bạn phải chủ động.
Thứ 2, khi bạn đang nhìn một cô gái mà bạn thích, nếu cô ấy nhìn bạn thì bạn đừng vội vàng quay mặt đi. Hãy cố gắng nhìn cô ấy một vài giây và nở một nụ cười nhẹ nhàng. Khi bạn học cách nhìn thẳng vào mắt các cô gái ở đó là sự khởi đầu của việc tích lũy các hành vi tích cực. Hãy làm điều này khi bạn muốn ở, bởi vì đó là nền tảng để thay đổi sự nhút nhát trong tâm lý của bạn. Nếu cảm thấy vẫn còn một chút khó khăn ở hãy cố gắng tương tác trực tiếp với mọi người càng nhiều càng tốt. Những tương tác theo kiểu mặt đối mặt giữa con người với nhau sẽ tạo ra oxytocin rất tốt cho cảm xúc cơ thể của chúng ta. Các bạn thân mến à chẳng có một bí quyết tốt nhất nào để thay đổi tâm lý nhút nhát của bạn- khi bạn hành động và rèn luyện hành vi của mình. Tích lũy hành động là một thói quen. Và tích lũy thói quen là một trạng thái nếu bạn muốn có được tình cảm của cô gái, bạn thích càng sớm càng tốt thì trước hết hãy bình tĩnh trước mặt cô gái đấy. Sau đó, hãy nhanh chóng thể hiện các hành vi một cách chủ động và đừng nghĩ tới những hạn chế của bản thân.