Làm thế nào để có thể làm trắng da tại nhà một cách đơn giản, hiệu quả mà không cần tốn kém các chi phí đến các cơ sở spa thẩm mỹ? Xin chào các bạn tôi là bác sĩ Lê Trung hiếu chào mừng các bạn đến với serie hướng dẫn cách làm trắng da tại nhà được phát sóng đều đắt lúc 20:30 vào tối thứ tư hàng tuần. Các bạn đừng quên sub kênh của bác sĩ hiếu để nhận các thông báo sớm nhất về cái series hướng dẫn làm trắng da tại nhà này. Đối với những bạn lần đầu tiên đến kênh youtube của bác sĩ hiếu xin tự giới thiệu tôi là bác sĩ lương Trung Hiếu chuyên khoa những thẩm mỹ tốt nghiệp trường đại học Y Hà Nội và trong cái ngày hôm nay để có thể làm trắng da tại nhà một cách đơn giản, hiệu quả. Thì điều đầu tiên các bạn cần phải hiểu được những cái nguyên nhân, những cái sai lầm thường gặp khiến cho bạn tốn kém cũng như đầu tư rất nhiều sản phẩm mà da không trắng lên mà lại còn đen đi xong là số một.
Đó là không biết tại sao da mình lại sẫm và đen như thế. Thế có lẽ là một sai lầm thường gặp nhiều nhất, bởi vì các bạn không biết được cái nguyên nhân nào dẫn đến làm cho răng của bạn bị đen bị sẫm màu hay bị bắt nắng như thế. Bởi vì khi mà không biết được nguyên nhân này thì bạn sẽ không biết cách làm thế nào để phòng- được. Ví dụ như các bạn có cái tift ra số 4, số 5 theo cách phân loại của fatick thì có nghĩa là da của bạn làm trắng sẽ khó hơn đối với làn da khác. Nếu như da của bạn có típ da là 3, 4 và bạn không có thói quen dùng các loại kem chống nắng vật lý không có thói quen dùng các bộ ngtak che chắn quần chống nắng hằng ngày thì nó cũng sẽ làm cho việc trắng da khó hơn nếu như công việc của bạn phải thức đêm, công việc của bạn phải ngồi trước màn hình máy tính thì phải có cách chăm sóc da như thế nào cho hiệu quả khi mà bạn không biết cái nguyên nhân này thì rất khó để có thể làm trắng da dễ dàng. Có rất nhiều các vấn đề trên da, các bạn gặp phải vấn đề do viêm vấn đề do sai cách, vấn đề do các thủ thuật thẩm mỹ laser, vấn đề là thức uống vấn đề do bệnh học có rất nhiều các nguyên nhân dẫn đến làm cho rằng các bạn tối màu đi và làm cho các bạn sớm hơn, vậy cần phải biết các Bệnh nhân mới có thể biết cách để điều trị cũng như làm trắng da hiệu quả. Lý do số 2 đó là không biết các sản phẩm mình đang bôi là gì mà lại lạm dụng các sản phẩm nguồn gốc tự nhiên. Có rất nhiều các chị em truyền tai nhau và rỉ tai nhau rằng em có thể dùng các loại mật ong dùng dòng trắng trứng, dùng chanh dùng quất dùng sữa chua để làm trắng da. Nhưng tất cả những cái sản phẩm tự nhiên nó đều có các cái thành phần hóa học mà được nghiên cứu trong các con đường tây y được chứng minh là làm trắng da. Ví dụ, acidcow fix được bào chế từ nấm được bào chế từ cách lên men gạo. Đối với những bạn hay dùng bã gạo thì nó cũng bản chất là vì có axit kotick trong đó nên nó mới làm trắng da đối với những bạn hay dùng việt quất hay lúa mì để chăm sóc da thì trong việt quất với lúa mì nó lại có thành phần là abutin. Đó là thành phần được làm trắng da cái phần gốc giống như cả hydroquinon. Các sản phẩm được bào chế lại nó sẽ tinh khiết hơn nên đừng nghĩ rằng sản phẩm tự nhiên nó mới an toàn hay trong sữa chua nó có gì trong sữa chua nó lại có axit latic, cơ chế nó giống như một aa bình thường trong chanh có axit citric nó cũng là ata có nghĩa là các sản phẩm tự nhiên nó đều hầu như đều có các thành phần. Mà trong cái sản phẩm tổng hợp có lại nhưng nó lại loại bỏ đi bớt những cái thành phần cũng như những cái chất không an toàn ở trong sản phẩm. Theo một số 3, đó là không hiểu cái phương pháp mình làm trắng da và thấy rằng có rất nhiều các cái nguyên lý, song thực tế mỗi một nguyên lý sẽ có các phương hướng làm trắng da khác nhau. Nếu như các bạn chọn giải pháp là peel da để làm trắng da thì cơ chế của nó là bóc tách và lấy tổn thương. Cũng giống như cái vỏ chuối bóc cái vỏ ra thì bên trong lõi sẽ trắng hơn với cách làm trắng da này là cách lấy đi sắc tố da và loại bỏ các tế bào loại bỏ đi các tế bào chết tương tự như là tẩy da chết. Cố lên, các bạn chọn giải pháp là đừng uống các loại vitamin, khoáng chất hay là dùng gluta thyong hay là dùng l cystine thì cơ chế của nó cũng giống như là cơ chế chuyển sang sắc tố, tức là mình cần phải nắm các cơ chế này thì mình có thể điều trị hiệu quả được. Đối với các bạn sử dụng các đường bôi làm trắng da, các bạn có rất nhiều loại kem môi giữa đêm, giữa ngày thì cơ chế của các loại kem bôi chủ yếu, nó cũng là ức chế các enzyme tyrosinase xong quá trình tổng hợp melanin khi ức chế enzyme này thì khả năng tổng hợp tin mới nó sẽ khó hơn, nhưng khi các bạn dùng liên tục một loại sản phẩm thì nó lại làm cho hiệu quả chậm hơn. Vậy anh biết cái phương pháp của mình hoạt động theo cơ chế nào để có thể phối hợp điều trị một cách linh hoạt thì mới có được cái hiệu quả cao trong số 4, đó là lạm dụng quá nhiều phương pháp, các bạn bôi một cái sản phẩm làm sáng da bất kỳ bạn thời gian mình chẳng nhanh hơn, thân nó mờ nhanh hơn, bạn lạm dụng bôi tần suất nhiều hơn, dày hơn. Nhưng khi các bạn bôi nhiều hơn thì nó lại làm cho các bạn da dễ kích ứng hơn và khi da kích ứng thì ra yếu hơn và dễ bị tăng sắc tố nhiều hơn. Các bạn hãy nhớ lại vào những 5 2, 0, 16, 2, 0, 17 thì laser được lên ngôi. Có rất nhiều các phương pháp bắn laser được cho như là ví dụ như laser tôn ninh hay là skin gym tức là. Ngày nào cũng bắn laser và trong giai đoạn đầu, khi bạn bắn laser liên tục thì nó sẽ loại bỏ đi các sắc tố bề mặt trên rất là tốt nhưng khi bắn liên tục nhiều lần, nhiều lần và tần suất nó quá là mau, nó không làm cho da mình có thời gian đủ để phục hồi. Chính vì thế, sau một thời gian bắn laser thì ra những người đó có những điểm mất sắc tố, tức là nó không mất sắc tố, không hồi phục và có những vùng da tăng sắc tố vì cơ địa da tiếp da 4 5 và có khả năng bị rối loạn sắc tố. Như vậy không có phương pháp nào mà dùng liên tục và hiệu quả cả mà bạn cần phải kết hợp linh hoạt giữa các phương pháp thì nó mới có hiệu quả Xem số 5 đó là không dùng kem chống nắng khi các bạn ở nhà hay đi ô tô. Có rất nhiều các chị em nói rằng em đi ô tô thì em không cần phải dùng cái chống nắng hay em ngồi nhà thì cái này cũng đã có ở trong các video sai lầm thường gặp trong cách chống nắng, các bạn có thể Xem đường link mô tả phía bên trên để biết được nhiều hơn. Nhưng các bạn hãy nhớ rằng, dù các bạn có ở trong nhà hay ở trong ô tô thì ánh nắng vẫn chiếu vào qua khe cửa chiếu vào cái nắp capô của ôtô hay là chuyển xuyên qua cửa kính chiếu vào cái cửa kính của cái nhà cao tầng ở phía bên đối diện mà nó hack vào mặt mình. Vậy các yếu tố đó đều làm cho da bị đen đi và nám và sao? Đây là những nguyên nhân thường gặp mà các bạn không để ý đến. Hãy nhớ rằng bôi kem chống nắng ngay cả khi ở nhà. Xem số 6 có nghĩa là trong những sai lầm lầm nhiều nhất cũng như là nhất nguyên tắc của chúng ta, tức là cả thèm chóng chán thấy cái gì mới, cái gì ngon. Công nghệ mới là các bạn đua theo làm theo, nhưng khi chưa đến đích thì các bạn hãy bỏ cuộc giữa chừng cấp cuộc đào vàng, đào kim cương hay làm đẹp nó cũng có những điểm chung, đó là cái đích, thành quả nó sẽ ở cuối con đường chứ nó không vào đầu con đường khi các bạn không theo đuổi các phương pháp biện pháp điều trị. Ví dụ như ban đầu, khi các bạn dùng các sản phẩm ức chế enzyme tyrosine ag com quá trình điều trị sắc tố, cái quá trình làm trắng da, nó sẽ chậm chạp hơn. Vì ra cần phải thay ra thay da tự cân= đấy xong rồi lớp sừng thì da mới trắng được. Nó không thể nhanh như các phương pháp peel lột tẩy hay laser nhưng bạn lại quá nóng vội và không đợi đến khi có hiệu quả và nó dừng lại rồi thì đây là những sai lầm phổ biến. Hãy theo đuổi, phát đầu điều trị đến cùng Xem số 7, đó là thức đêm và làm việc trên máy tính quá nhiều, còn nghĩ rằng thì có tia tử ngoại tia u vê mới có thể làm hại làn da của bạn. Nhưng những nghiên cứu gần đây thì 5, 2, 0, 18, 2, 0, 19 đã chỉ ra rằng không chỉ tin tưởng ngoại tia u vê mà ánh sáng nhìn thấy, thậm chí là ánh sáng, đèn ánh sáng, đèn sân khấu hay là màn hình điện thoại, nó cũng có thể làm cho da bạn sạm hơn và đen hơn. Tuy nhiên, bạn sẽ không thấy da mình sạm đen hơn trong ngày đầu đâu, bởi vì mỗi một ngày các bạn ngồi trên máy tính từ 6 đến 8 tiếng, nó sẽ+ dồn lại quan hình dung 8 tiếng ngồi điện thoại thì nó cũng không khác gì vài phút. Bạn đi phơi nắng cả bởi vì cái năng lượng của cái màn hình máy tính nó sẽ thấp hơn so với những vùng khác, nhưng nó sẽ+ dồn lại theo thời gian, có nghĩa là ngày này qua ngày khác, nó sẽ nhân lên. Đối với những bạn mà có công việc phải làm trên máy tính nhiều thì hãy mang cái chống nắng đi mang giữ ẩm đi để bảo vệ da một cách tốt hơn chắc là 6 8 đó là trẻ ăn chơi thì già đổ đốn. Các bạn nghe rằng giống như là giống như hồi trẻ, chúng ta mải chơi quá nhiều thì lúc về già mình không phục hồi kịp được. Đương nhiên, đây là một trong những điều rất đúng con. Hãy nhớ Xem mỗi khi các bạn là nghỉ hè, mỗi khi bạn hồi còn là học sinh, sinh viên, tất cả các bạn nào dùng kem chống nắng cả các bạn thấy rằng cưới mùa hè là các bạn sẽ đừng đem những khẩu súng sau đó đến qua mùa hè đến nghỉ nghỉ hè xong đến mùa thu mùa đông, sao bạn lại trắng trở lại một cách thần kỳ? Và bạn thấy rằng điều đó là điều hiển nhiên và đến 5 tuổi 222325 bạn cũng có một thói quen tương tự như thế, nhưng khả năng phục hồi da bây giờ không còn nữa. Vì có một điều lý thú như sau, da của chúng ta, nó sẽ có 2 quá trình quan trọng, quá trình số một, đó là quá trình phục hồi của chúng. 2 là quá trình lão hóa ở giữa độ tuổi 25, quá trình phục hồi cao hơn lão hóa, vì thế bạn có thể đi phơi nắng cả ngày da đen đi sang đi như một ông già là phục hồi lại, bởi vì khả năng phục hồi tốt hơn lão hóa nhưng ngoài tuổi 2 lăm, khả năng lão hóa đã chiếm ưu thế hơn. Cơ thể của bạn bắt đầu già hóa và lão hóa đi.
Nếu thời điểm này bạn cũng giữ thói quen như thế, da bạn sẽ đen sạm hơn và không phục vụ được. Các chị em mới thấy rằng sau khi sinh em bé xong sau khi bầu bí xong lúc đó những cái nhược điểm nó nó mới biểu lộ ra, lúc đó nám da sạm da cái horry nevers nó. Bắt đầu phục vụ biểu hiện các chị em lúc đấy là khối nhưng không kịp nữa và điều trị khó khăn hơn, hãy chăm sóc da và điều trị da ngay cả khi mình còn là sinh viên. Đừng nghĩ rằng lấy chồng rồi thì có thể xấu cũng được. Hãy nhớ rằng đàn ông thì cũng yêu cái đẹp giống như phụ nữ, cho nên là 80 sai lầm khiến cho da của chị em mãi không trắng sáng ra được. Và trong các video tiếp theo, bác sĩ sẽ chia sẻ và review từng loại sản phẩm từng loại thành phần một để các bạn hiểu rằng làm thế nào để có thể sử dụng nó ở trên da và cách lên phác đồ làm trắng da tại nhà cho mỗi loại da và đừng quên chia sẻ video này nếu như các bạn thấy hay và ý nghĩa.